音乐胎教可以在怀孕16周后开始进行，要注意合适的时间和频率，并保持愉悦和放松的环境。

孕16周后胎宝宝的听力已经形成。到了孕20周，胎宝宝的听觉功能进一步完善，孕24周后，胎宝宝的听力几乎和成人相当，完全能够听到来自外界的声音。因此，从孕16周起，准妈妈就可以有计划地进行音乐胎教了。

在实施音乐胎教时，首先要选择适合胎宝宝听的乐曲，并将其装入小录音机中。然后，将录音机放置在距离准妈妈腹壁1米的位置，并保持适当的音量，通常以65-70分贝为宜。初始阶段，可以选择较短的播放时间，然后逐渐增加，但不要超过15-20分钟。每天可定时播放1-2次，最好选择在胎宝宝觉醒并有胎动的时候进行音乐胎教。

参考资料：付小青.会说话的怀孕书一日一读[M].长春:吉林科学技术出版社,2016.