容祖儿之前因为摔了一跤，所以在微博上晒出了自己的脚照。结果不少网友都被她的脚吓到了，不仅有拇外翻，另一侧还有很多鼓起来的包，真是令人震惊啊！

徐若瑄，拥有不败女神、玉女歌手等多个称号。在歌坛、影界拥有知名度的女星当然也必须不断穿着高跟鞋出席活动，甚至载歌载舞，以至于徐若瑄在三十几岁就患有严重的拇指和小指外翻，害得她连站的能力都没有，为此还进手术房开刀。

其实，造成拇指外翻的原因大部分都是因为高跟鞋，而明星们出席一些活动又不得不穿高跟鞋，所以更是加重了拇指外翻的程度。足雕的马桂文说，明星虽然有着光鲜亮丽的外表，也有许多无奈。

拇指长期被挤压，指外翻没有得到及时的治疗，脚就会畸形得越来越严重。

指外翻是会随着压迫程度，逐级恶化的。

初期的时候，不仔细看是不会注意的，不会影响你的走路，但是穿高跟鞋会痛；

发展到中期就会开始影响你的站立和行走；

到了后期，双脚错误受力就会引发膝关节炎症，腰酸背痛等等甚至会像范若瑄那样无法走路。

在此提醒大家早治疗早健康，一定要对自己的脚负责。还自己一个美丽的双脚。

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